12 Posisi Seks Berikut Bisa Bakar Kalori

12 Posisi Seks Berikut Bisa Bakar Kalori

Jakarta (IReportase) – Kehidupan percintaan yang hasi akhir memuaskan pasangan kekasih usai berhubungan badan menjadi tujuan akhir. Namun demikian, ada yang jarang terpikirkan bahwa menjalin kasih diatas ranjang bisa membawa efek positif lainnya seperti dengan melakukan hubungan seks secara rutin bisa membakar kalori dalam tubuh.

Dilansir dari Daily Star,  GolfSupport melakukan riset terkait posisi seks dan kalori. Sebanyak 112 pasangan dipasang alat pendeteksi selama berhubungan. Hasilnya, untuk wanita, posisi the squat akan membakar kalori paling banyak yakni 188 kalori dalam 30 menit. Sedangkan pria, membakar kalori paling banyak dengan posisi butter churner.

“Hubungan seks dan kebugaran seperti hubungan ayam dan telur. Meningkatkan kebugaran akan meningkatkan kehidupan seks dan seks rutin bisa meningkatkan aktivitas fisik,” kata Gary Lockwood, CEO GolfSupport.

Berikut daftar posisi dan jumlah kalori terbakar baik pada pria maupun wanita.

1. The Squat

Posisi wanita di atas dengan posisi jongkok (squat). Posisi ini akan membakar 188 kalori pada wanita dan 50 kalori pada pria.

2. Butter Churner

Mungkin ini terdengar aneh tapi ini merupakan salah satu posisi seks klasik. Sebagaimana dilansir Metro, butter churner terinspirasi dari model mesin lawas untuk mengaduk butter. Dalam posisi ini, wanita berbaring dan mengangkat kaki hingga ke belakang kepala. Sedangkan pria akan berjongkok dan melakukan penetrasi. Perpaduan jongkok dan penetrasi membuat pria bisa membakar kalori sebanyak 211 kalori dan wanita sebanyak 179 kalori.

3. Kneeling wheelbarrow

Posisi ini mirip doggy style tetapi wanita akan mengangkat dan meletakkan salah satu kakinya di pinggul pria. Sedangkan, kaki lainnya berada di antara kedua paha pria. Kalori yang terbakar nyaris sama yakni 149 kalori pada wanita dan 167 kalori pada pria.

4. Standing

Standing memang posisi terbaik saat Anda dan pasangan tidak punya cukup ruang untuk berhubungan seks. Jika bisa bertahan selama 30 menit, pria bisa membakar 198 kalori dan wanita sebanyak 145 kalori.

5. Cowgirl

Posisi ini juga dikenal sebagai women on top yang menuntut stamina besar untuk wanita. Namun, posisi ini sepadan dengan kalori yang terbakar yakni 139 kalori. Sedangkan, pria hanya 39 kalori.

 

6. Lotus

Sama-sama ‘kerja keras’, kalori yang terbakar hampir seimbang. Pria membakar 148 kalori dan wanita 139 kalori.

7. Reverse cowgirl

Untuk sensasi berbeda, posisi reverse cowgirl bakal menawarkan pengalaman baru. Kebalikan dari cowgirl, posisi ini akan membakar 137 kalori pada wanita dan 48 kalori pada pria.

8. Legs up

Suasana intim masih bakal terasa di posisi legs up. Wanita berbaring dan kedua kaki disandarkan pada tubuh pria. Cukup 30 menit dan 116 kalori pada wanita akan terbakar. Sedangkan pria bakal membakar 127 kalori.

9. 69

’69’ kerap digunakan sebagai foreplayatau pembukaan hubungan seks. Dari posisi ini, wanita bisa membakar kalori sampai 111 kalori sedangkan pria 78 kalori. Bayangkan berapa banyak kalori terbakar jika setelah ini Anda mengambil posisi berbeda untuk penetrasi.

10. Doggy style

Mungkin posisi ini bisa ,menjadi favorit Anda dan pasangan. Doggy style bisa membakar 182 kalori pada pria dan 103 kalori pada wanita.

11. Spooning

Spooning bisa jadi jawaban untuk seks yang tidak melelahkan karena tidak melibatkan gerakan akrobatik atau enerjik. Seks santai dengan spooning bakal membakar 101 kalori pada pria dan 84 kalori pada wanita.

12. The eagle

Missionary mungkin terdengar membosankan, tapi posisi the eagle pun bisa dicoba. Seperti missionary, wanita berbaring lalu pria di atas. Kemudian wanita pun mengangkat kaki hingga membentuk huruf V. Dengan posisi ini, 145 kalori pria akan terbakar, sedangkan wanita cukup 69 kalori. **

Editor  : Heru Fachrozi

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *